728x90
반응형

분류 전체보기 130

국민연금 조기수령, 정상수량, 연기수령 차이

안녕하세요. 오늘은 국민연금에 관해 적어보려 합니다. 국민연금은 65세부터 수령이 가능한데요. 이 기준에 최대 5년까지 조기수령이 가능합니다. 즉, 60세부터 수령이 가능합니다. 참고로 태어난 연도에 따라 최초 국민연금 수령시기가 달라지는데 조기수령은 수령가능한 연도부터 5년 앞당겨 가능합니다. 다만, 제가 해당되는 1969년 이후 기준으로 65세 수령시작을 기준으로 알아보겠습니다. 반대로, 국민연금 수령시기를 뒤로 늦출 수 있습니다. 이것 역시 수령시작나이부터 최대한 5년까지 가능합니다. 이것을 연기수령이라고 합니다. 1. 조기수령, 정상수령, 연기수령의 차이 조기수령과, 정상수령, 연기수령의 차이는 수령받는 금액의 차이가 가장 큽니다. 정상수령을 100%이라 했을 때 조기수령은 70%만큼 수령이 가능..

공기청정기 리뷰(ft. 에어워셔)

안녕하세요. 우키짱입니다. 어느덧 겨울도 슬슬 물러나고 봄이 오는 거 같습니다. 봄이 오니 황사도 같이 따라오는거 같네요. 지난 코로나 시대에는 누구나 마스크를 착용하다 보니 한편으로는 황사와 미세먼지에 대한 이슈가 적었던 긍정적인(?) 부분도 있었습니다. 이제 마스크도 벗은 상태에서 다시금 미세먼지에 관심이 조금씩 늘어나는 시대가 오는 거 같습니다. 오늘은 제가 사용했던 공기청정기중 가습기 겸용으로 사용했던 제품들을 리뷰해 봤습니다. 1. 가습기형 공기청정기 보통 자연기화식 가습기를 말합니다. 자연기화식 가습기는 바람을 물에 지속적으로 불어넣어 증발시켜 가습을 하는 방식인데요, 이 과정에서 공기 중의 미세먼지가 물에 묻어 걸러지는 효과가 있습니다. 그렇다 보니 많은 곳에서 가습기라는 말보다 에어워셔라는..

KT데이터 쉐어링 변경 리뷰(bye~ Egg)

안녕하세요. 우키짱입니다. 오늘은 오랫동안 사용한 와이브로 기반 에그를 버리고 데이터 쉐어링을 신청한 이야기를 하겠습니다.여러 종류의 디바이스를 사용하는 저는 핫스팟으로는 한계가 있어 와이브로를 사용해 인터넷을 사용해 왔습니다.그러나 어느순간부터 핸드폰 무제한 요금제가 나오고, 와이브로의 품질이 많이 나빠지면서, 결국 이번에 에그를 버리고 데이터 쉐어링으로 변경하게 되었습니다. 와이브로와 데이터 쉐어링 변경과정에서 알게 된 내용을 공유합니다. 1. Egg 에그(Egg)는 와이브로 단말기를 말합니다. 와이브로는 인터넷에서 발전한 통신규격으로 우리나라가 세계 최초로 상용화를 하였으나 18년 LTE에 밀려 서비스를 종료 한 상품입니다. 와이브로는 인터넷 기반에서 발전하였기 때문에 기지국을 모두 새로 해야 하는..

건강관리 - 통풍, 당뇨, 콜레스테롤

안녕하세요. 우키짱입니다. 40대에 들어서면서 아픈 신호가 하나씩 나타나고 있습니다. 그중 22년에 좀 심각해져서 수술까지 했던 게 통풍이었습니다. 통풍관리 요령과 도움이 되었던 제품 리뷰 및 소개까지 하도록 하겠습니다. 1. 통풍 통풍은 대사질환 중 하나로 퓨린(Purine) 대상의 최종 산물인 요산이 혈액 내 남아 농도가 높아지는 고요산혈증으로 인해 발생하는 질환이라고 합니다. 혈액 및 관절액 내의 요산은 요산염 결정으로 남아 있는데 이게 모양이 뾰족한 모양으로 되어있다고 합니다. 이러한 결정이 관절 윤활막, 연골 및 관절주위 조직과 피하조직에 침착되고 이로 인해 염증과 통증을 동반하는 질환입니다. 뾰족한 것이 관절을 찌르니 얼마나 아프겠습니까? 그래서 통풍을 통증의 왕이라고들 합니다. 보통 통풍은 ..

쓰레기는 치워야 맛 - 감정의 쓰레기 버리기

안녕하세요. 우키짱입니다. 오늘은 직장생활을 하면서 느꼈던 점, 그리고 한 번의 이직을 하면서 느꼈던 감정과 알게 된 점등을 적어보려 합니다. 직장생활은 첫번째 직장에서 약 20년을 하였고, 첫 직장 전 3번의 직장체험 기회 (인턴이라고도 합니다.)가 있었고 이제 두 번째 직장생활을 시작했습니다. 얼마 전 첫 직장에서 타의 반 자의 반으로 그만두게 되고, 제 경우 비교적 짧았지만 누구나 겪는 감정의 변화등을 느꼈습니다. 보통 그만두고 2~3년은 현타가 올 거고 그때마다 힘들거라 했는데, 2주 정도 그런 시기가 왔고, 다행히 빠르게 정리할 수 있었습니다. 그런 과정에는 우연히 예전에 사놨던 "머릿속 정리의 기술" 이라는 책을 읽고, 깨달음을 얻었던 부분도 있었습니다. 오늘은 책에서 읽었던 내용, 그리고 제..

[40대-불혹] 2023.02.05

실업급여 제도 개선안 알아보기

안녕하세요~ 우키짱입니다. 최근 새로운 직장에서 새로운 일, 조직, 환경 등에 적응하느라 정신이 좀 없었습니다. 3주가 지나는 지금시점에서는 조금씩 주위가 눈에 들어오고 있어 적응하고 있구나 생각 중입니다. 잠깐이나마 퇴직 후 이직 전까지 실업자의 신분이었고, 그 과정에서 실업급여에 대한 부분도 알아봤었습니다. 결과적으로 이직이 비교적 빠른 시기에 이루어져 실업급여를 받아본 적은 없었으나, 제가 경험했던 것을 바탕으로 제도 개선된 내용에 대해 알아봤습니다. 1. 실업급여 개선계획 방향에 대한 소견 (아쉬움) 고용노동부는 지난 30일 '제5차 고용정책 기본계획'을 발표하며, 실업급여 등의 현금지원을 줄이고 취업과 노동시장 참여를 촉진하는 방향으로 일자리 정책을 전환하기로 했다는 내용을 담았습니다. 사실 실..

레몬청 담그기

안녕하세요. 우키짱입니다. 14년부터 해온 청담기 매실청 매실주 레몬청 ​ 올해도 레몬청 3킬로 담갔습니다. 사실 매실청은 제대로 담는다고 15L 항아리를 3개를 사서 담았는데 아직 한 개 항아리만 비운 상태입니다. 생각보다 많이 안 먹게 되어서 강제 장기 숙성 중입니다. 그래서 당분간 보류중이며, 매실주역시 담가놓긴 소주병 기준 60~70병은 담근거같은데 먹지를 않아서 강제 장기 숙성중입니다. 그래서 레몬청을 조금씩 담그기 시작했습니다. 집사람이 둘째를 가졌을 때 산후조리원 가져다 주기 위해 시작했는데, 지금까지 매년 담그고 있습니다. 레몬청을 담그는 법은 어렵지 않습니다. 다만, 설탕과 수입산 또는 국내산 레몬이냐에 따라 담그는 방법 및 퀄리티가 결정됩니다. 1. 준비물 1) 레몬 3Kg 레몬은 유기..

연말정산 - 신용카드 등 사용액

안녕하세요. 우키짱입니다. 요새 연말정산 하시느라 바쁘시죠? 저는 5월 종합소득세때 해야 하기에 상대적으로 덜 바쁩니다. 주위의 바쁘신 분들에게 이것저것 말씀드리는데 할 때마다 어렵다고들 하시네요. 특히 신용카드는 머가 그리 복잡한지. 단지 올해 사용액만 가지고 계산하는게 아니고 21년 대비 증감여부, 안경구매, 재래시장구매, 교통카드등 여러 가지 변수를 적용해서 공제를 해줍니다. 그래서 오늘은 신용카드 공제에 대해 좀 알아봤습니다. 1. 신용카드등 사용금액 범위 기본적으로 급여액과 관계없이 총급여액의 25%를 초과해 사용한 신용카드 사용액에 대해 15%를 소득공제하는 제도를 말합니다. 여기서 총 급여액은 세전 총급여액 기준입니다. 단, 무조건 다 되는건아니고 급여기준 200만 원~300만 원까지 공제되..

연말정산 절세 팁!

안녕하세요. 우키짱입니다. 22년 귀속분 연말정산 시즌이 시작되었습니다. 올해는 5월에 종합소득세 신고 시에 작성을 해야 하다 보니 대강 시뮬레이션을 할 수밖에 없는데요. 생각보다 많이 나와 깜짝 놀랐습니다. 절세하는 법을 정리해봤습니다. 23년 귀속분은 조금 더 신경을 써야 할 거 같네요. 절세 체크리스트 1) 표준세액공제 vs 특별공제/세액공제 잘 선택하셔야 합니다. 표준세액공제는 근로자가 특별소득공제, 특별세액공제, 월세액 세액공제를 신청하지 않은 경우 13만 원을 세액공제해 주는 공제입니다. 특별소득공제는 보험료(건강보험료, 고용보험료), 주택자금 등이 있으며 특별세액공제는 보험료, 의료비, 교육비, 기부금공제가 해당됩니다. 대부분 근로자는 표준세액공제보다 특별공제/세액공제를 적용받는 게 훨씬 이..

면역체계는 무엇인가요?

안녕하세요. 우키짱입니다. 코로나시대 이후 면역에 관심이 부쩍 올라갔습니다. 과거에는 면역하면 홍삼을 우선 떠올렸습니다. 하지만 요새는 프로바이오틱스 등 면역에 좋은 음식과 식품들이 많이 판매되고 있습니다. 하지만, 과연 면역은 무엇이며 면역력이 부족할 때 어떤 증상이 나타나는지 정확히 알고 있는 경우는 드뭅니다. 그래서 오늘은 면역체계에 대해 알아보았습니다. 1. 면역체계 면역체계는 외부 침입자로부터 자녀의 몸을 보호합니다. 여기에는 박테리아, 바이러스, 곰팡이와 같은 세균과 독소(미생물이 만드는 화학물질)가 포함됩니다. 면역체계는 함께 작동하는 다양한 기관, 세포 및 단백질로 구성됩니다. 생각보다 우리 주위에는 많은 감염성 생물이 있습니다. 그러나 정상체계에서는 감염이 일어나더라 단기간에 종식되는 경..

알로에 베라의 7가지 효능

안녕하세요. 우키짱입니다. 새로운 회사에서 일을 시작했습니다. 건강식품을 취급하는 회사입니다. 회사일도 할 겸 좋은 정보를 공유하고자 합니다. 오늘은 알로에의 효능에 관한 글입니다. 알로에의 효능 알로에 베라 젤은 일광 화상을 완화하고 상처 치유에 도움이 되는 것으로 널리 알려져 있습니다. 하지만 여러분이 가장 좋아하는 화분이 일광화상 완화 및 집안 장식보다 훨씬 더 많은 용도로 사용될 수 있다는 사실을 아시나요? 알로에는 식물학상으로 백합과(科)의 알로에 속(屬)에 속하는 다년생 식물입니다. 알로에 속의 식물은 5백 종이 넘으나 약용(藥用) 알로에는 6∼7종에 불과하다고 합니다. 알로에는 종류마다 다소 차이는 있으나, 대개 창과 같이 길고 끝이 뾰족한 잎의 양쪽 가장자리에 톱니 모양의 가시가 돋고, 황..

2023년에 적용될 골프 규칙의 주요 변경 사항

안녕하세요. 우키짱입니다. 골프를 배운 지 약 6년째가 되어갑니다. 대부분의 지인들과의 골프는 명랑골프를 하기에 룰에 대해서는 관대하게 적용하는 경우가 많습니다. 물론, 취미로 하는 운동에서 다치면 안 되기에 더욱 그런 부분을 조심하기는 합니다. 하지만 골프역시 운동이기에 어느 정도 규칙을 준수하면서 할 때 집중력도 올라가고, 실력도 향상되는 것 같습니다. 최근 골프 인구가 늘어나고, 인기가 높아지면서 이에 따른 룰의 변화도 늘어나는 추세인 듯합니다. 대표적인 게 제가 처음 골프를 배울 때는 깃대를 뽑고 퍼팅을 해야 했는데, 이제는 깃대를 뽑지 않고 진행해도 되고, 실제로 깃대를 안 뽑는 경우가 훨씬 더 많은 것을 보면 룰의 유연성이 어느 정도 필요한 것 같긴 합니다. 오늘은 23년에 적용될 골프 규칙의..

728x90
반응형